Las personas con condiciones de salud específicas, como diabetes o problemas cardíacos, requieren un cuidado especial en su día a día. Una de las herramientas
Autor: Carolina Enriquez

Una báscula puede ser una herramienta útil para controlar el progreso de tus objetivos de entrenamiento y mantener la motivación. Sin embargo, es importante utilizarla

En nuestra sociedad obsesionada con la apariencia física, es común creer que el peso corporal es la única medida válida de la salud. Sin embargo,